Sözler Ansiklopedisi

Sigarayı Bıraktıracak Sözler

Sigaradan Vazgeçirme Sözleri

Sayfamızda Sigaraya Veda Sözleri ve Sigarayı Bırakma Sözleri Yer Almaktadır. Sigara sağlığımız için çok ciddi tehditler oluşturur. Sigara içmek hem maddi hem manevi açıdan zarardır. Sizlere bu yazımızda sigarayı bıraktıracak sözler, sigaraya veda sözleri, sigara ile ilgili sözler ve sigaradan vazgeçirme sözleri hazırladık. Beğeneceğiniz ya da sevdiklerinizle paylaşacağınız en güzel sigarayı bıraktıracak en etkili sözleri hemen paylaşın!

Sigaraya Veda Sözleri

Sigarayı Atın, Hayatı Tadın.

Sigaraya veda, hayata merhaba.

Sigarayı dışla, hayata yeniden başla.

İradene güven sende bırakabilirsin…

Sigara taksitle intihardır. -HM Forester

Yaşam kalitenizi yükseltin, bağımlı olmayın.

Önemli ise hayatınız, sigarayı lütfen bırakınız.

Oh be kurtuldum sigaradan. Hayat sen ne güzelsin…

Sigaraya veda… Bu yazıyı yazmak için neler vermezdim.

Sigarayı bu kez bıraktım bende kendime inanamıyorum.

Sağlıklı bir hayat için tercihimi yaptım ve sigarayı bıraktım.

Özleminiz geçicidir, ancak ciğerlerinizdeki hasar kalıcıdır.

Bugün hayatımın belki de en önemli sözünü verdim. Sigarayı bıraktım.

Her sigara yaktığınızda, hayatınızın yaşamaya değmediğini söylüyorsunuz.

Bugün itibari ile sigaraya elveda dedim. Bir daha görüşmemek üzere sigara.

Sigara tutmaktansa parmaklarınızın arasında kitap tutmak daha iyidir. Bists Nirooj

Sigarayı bırakmak dünyadaki en kolay şey. Biliyorum çünkü bunu binlerce kez yaptım. Mark Twain

Dünya sağlık örgütü sigara içmeyi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak görüyormuş. Bence de…

Hayata dair planlarım arasında sigarayı bırakmak vardı. Bugün itibari ile sigarayı bırakmış bulunmaktayım. Allah herkese bir an önce sigarayı bırakmayı nasip etsin. Gerçekten güzel bir şeymiş.

Neler denedim neler, ne hamleler yaptım ama yine de sigarayı bırakamamıştım. Ama bu sefer öyle bir çelme attım ki sigaraya feleği şaşırdı. Artık vücudumu zehirlemeyeceğim. Güle güle sigara…

“Her gün en az üç kez, bir dakikanızı ayırın ve kendinize gerçekten neyin önemli olduğunu sorun. Hayatınızı cevabınızın etrafında inşa edecek bilgeliğe ve cesarete sahip olun. “- Lee Jampolsky

Sigara içiyoruz ardından çok geçmeden bir daha yakıyoruz ve bir süre sonra bir daha bir daha bir daha… Kısacası hiç bitmiyor. İçerken sağlığımıza ne kadar zarar verdiği konusunda bilgimiz olmasına rağmen yine de bırakmıyoruz sigarayı. Ancak bir hastalık zuhur ettiğinde aklımız başımıza geliyor ve o an sigarayı bırakıp iyileşmeyi umut ediyoruz. Halbuki sağlımız yerindeyken bıraksak kendimize daha fazla iyilik yapsak olmaz mı?

Sigarayı Bıraktıracak Sözler
Sigaradan Vazgeçirme Sözleri

Sigarayı Bıraktıracak Sözler

Bırak sigarayı gör sağlığı.

Sigara hayata zarar verir.

Güle güle sigara, merhaba sağlıklı hayat.

Nefesinin ve üstünün güzel kokmasını istiyorsan sigarayı bırakmalısın.

Allah’ın vermiş olduğu tertemiz bedenine neden bilerek isteyerek zarar veriyorsun!

Gece hayatım bitti, o sayfayı koparttım, en sonunda başardım, sigarayı bıraktım. Ferdi Tayfur

O ilk sigaranızı içmeseydiniz bugüne kadar ne kadar para harcamaktan kurtulurdunuz bir hesaplayın.

Sigara içen birine sigaranın kendisini öldüreceğini söylediğinizde ilk yapacağı şey bir sigara yakmak olur.

Sigarayı bıraktığın zaman bugüne kadar içtiğin sigaranın vücuda olan zararlı etkisi 10 yılda kaybolacak ona göre hemen şimdi bırak her gün vakit kaybediyorsun.

Sigarayı bıraktığınızda, nikotin yoksunluğu baş ağrısına neden olabilir, ruh halinizi etkileyebilir veya enerjinizi bozabilir. Ancak bunu yenecek tek şey güçlü iradenizdir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sigara kullanımının yılda 5 milyon insanın ölümüne yol açtığını, bu sayının önümüzdeki 20 yıl içerisinde iki katına çıkmasının beklendiğini açıkladı. (2020)

Ayrıca, genel kanının aksine sigara içmek stres seviyesini azaltmaktan ziyade arttırır. Bırakma süreci stresli olabilse de sağlınız üzerindeki uzun vadeli faydaları kayda değerdir. Rachel Walker

Tiryakiler çoğunlukla sağlık, para ve sosyal saygınlık yüzünden sigarayı bırakmayı düşünürler. Bunlar doğal olarak önemli ve etkili nedenlerdir. Fakat ben kişisel olarak en büyük kazancın ruhsal olduğuna inanıyorum. Allen Carrr

Bağımlı; sağlık, enerji, varlık, iç huzuru, özgüven, cesaret, öz saygı, mutluluk, özgürlük verip karşılığında hiç sigara içmeyenlerin zaten sahip oldukları iç huzuru ve öz güvene kavuşma hayali dışında kesinlikle hiçbir şey alamaz. Allen Carr

Bazı klasik eserler -Sherlock Holmes mesela- kütüphanede bulunmazdı, çünkü ana karakterler çok sigara içiyordu; resimli bir kitap ya da derginin bazi sayfaları kopartılmışsa, o sayfalarda sigara içen birinin resmi var demekti. Kazuo Ishiguro

Sigarayı bırakma sürecinden geçerken sigara içmeyi sürdürebilirsiniz. Kendinizi kuşkulardan ve korkulardan arındırdıktan sonra son sigaranızı söndürür, artık sigara içmeyen bir insan olmaktan mutluluk duymaya başlarsınız. Allen Carr

Sigarayı bırakmak zor olabilir, ancak karşılaşabileceğiniz olası zorluklara ve aksaklıklara rağmen , sigarayı bırakmanın faydaları açıktır. Uzun vadede, inme, akciğer kanseri ve kalp hastalığı riskleriniz, daha önce hiç sigara içmemiş biriyle karşılaştırılabilecek bir düzeye düşer ve ne kadar erken bırakırsanız, faydaları o kadar iyi görünür. Sigarayı Bıraktıracak Sözler

Başınızı bir dakikalığına gömdüğünüz kumdan çıkarın ve düşünün: Bundan sonra içeceğiniz ilk sigaranın vücudunuzda kansere yol açacağını kesin olarak bilseniz o sigarayı içer misiniz? Hastalığın kendisini unutun (biraz zor ama) gözünüzün önüne bir kanser kliniğine gittiğinizi ve o korkunç testlere girdiğinizi getirmeye çalışın /ışın tedavisi vs. Artık yaşamaya başlıyorsunuz. Ailenize ve sevdiklerinize ne olacak, hayalleri ve planları gerçekleşecek mi vs. Sık sık kansere yakalanmış insanlar görürüm. Kendilerinin başına geleceğini hiç düşünmemişlerdir.

Devamı… İşin en acı veren yanı kanserin kendisinden çok insanın kansere kendisi yüzünden yakalandığını bilmesidir. Sigara içtiğimiz sürece hep: “Yarın bırakacağım” deriz. Kendimizi sonunda gerçekten bırakan insanların yerine koymaya çalışın. Beyin yıkama olayları onlar için onlar için artık bitmiştir. Alışkanlığı gerçek haliyle görür ve yaşamlarının gerisini “neden kendimi bu kadar zaman sigara içmek zorunda hissetmiştim? Keşke zamanı geriye alabilsem!” diyerek geçirirler. Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu, Allen Carr

Sizlerde hemen aşağı kısımda yer alan yorum bölümünden sigara ile ilgili sözler, sigara bırakma sözleri, sigarayı bırakmak için motive edici sözler ve sigaradan vazgeçirme sözleri ekleyerek sayfamıza ya da sigarayı bırakmak isteyen insanlara katkıda bulunabilirsiniz. 

Hayata Yön Veren Özlü Sözler

Yorum Ekle

BİZİ TAKİP EDİN!

Sosyal Medya Hesaplarımızı Takip Edin!